为帮助同学们缓解学业压力、改善人际关系，进而增强班级凝聚力，5月12日下午，工商学院2023级工程管理专业学生于海丰楼306智慧教室成功举办以“团队赋能：破障·减压·联结”为主题的心理团辅活动。

活动伊始，辅导员廖丹丹老师向同学们介绍活动目的和意义。她强调：“大学生活不仅是知识的积累，更是心理素质的锤炼。希望通过今天的活动，大家能够敞开心扉，在轻松愉悦的氛围中收获成长。”

在精心设计的暖场环节中，主持人通过“姓名接龙”游戏迅速拉

近了同学们的距离。随着欢快的音乐声，原本拘谨的气氛逐渐活跃起来，为后续活动奠定了良好的基础。

随后的游戏环节点燃了同学们参与的热情。“反方向的钟”、“321请回答”、“方言传声筒”、“谁是卧底”……丰富的互动游戏以轻松愉悦的方式考验参与者的观察能力、表达能力、应变能力及合作能力，吸引同学们积极参与。同学们时而眉头紧锁认真思考，时而疯狂起立进行抢答。平时较为内向的同学也主动参与其中，纷纷表示，在这样的氛围里，不知不觉就放下了心理包袱。

压轴游戏“放飞压力纸飞机”给同学们留下了深刻印象。每位同学都在彩纸上写下自己最近的烦恼或压力，然后将其折成纸飞机放飞。辅导员随机拾取几架"飞机"，与大家一起探讨解决之道。“学业压力大”、“不知道如何与室友相处”、“对未来感到迷茫”……这些“青春的烦恼”引发了同学们的共鸣。大家你一言我一语，不仅给出了建议，更分享了自己的类似经历。

持续两个多小时的活动在欢声笑语中落下帷幕。参与活动的同学纷纷表示：“这样的活动不仅让我们放松了心情，更增进了同学间的了解。希望以后能多举办类似的活动。”未来，工商学院将进一步探索心理团辅活动的开展形式与内容，助力青年大学生健康成长。